迎接“9.20全国爱牙日”，由国家卫生健康委员会疾病预防控制局指导，中华口腔医学会、网易健康联合推出短视频《爱翻译的大裱姐·口腔知识科普系列》，独家媒体支持：微博健康。让我们走进《辟谣：解密那些年流传的口腔谣言》

   指导专家  北京大学口腔医院  主任医师 司燕

    在牙医心目中，他们最大的对手，不是同行、不是坏牙，而是这个经常被提起的谣言制造者--“别人”。

    关于洗牙 

    谣言：洗牙会破坏牙齿的保护层，牙缝也会变大。洗牙是在给牙齿做保养。牙医们用专业的工具，通过超声波产生的高频振动和水雾冲洗配合，把牙齿表面的结石给清走，没有用钻去磨牙齿，不会造成牙齿受损，配合抛光处理可以使牙面变光滑。

    牙缝变大是牙结石搞的鬼。没洗牙前，牙龈已经被牙结石侵犯，发生萎缩，牙缝已经出现。洗牙时把牙缝里的牙石清理掉了，牙缝就露出来了。牙石会刺激牙龈萎缩越来越严重，牙缝会越来越大，结局就是牙齿松动脱落。所以牙医才会建议，每半年至一年应该洗一次牙。

    关于治牙

    谣言：牙痛一次就能治好。就拿龋病（俗称“蛀牙”）来说，尽早发现龋病及时治疗的话，操作简单，只需要进行充填治疗，就是平常说的补牙，一般一次就可以搞定，痛苦小，一支口红的费用就够了。

    很多人都是等到牙疼的时候，才想到去看牙，如果龋病不及时治疗，发展到更严重的阶段，就需要根管治疗了，就是俗称的“杀神经”。根管治疗的过程复杂，就诊次数多，痛苦可能会增加，这时可能需要一台笔记本电脑的费用。

    关于乳牙
    谣言：孩子的乳牙迟早要换，龋坏不用治。孩子的很多口腔功能是靠乳牙来完成的，如果放任乳牙坏了不管，局部疼痛、肿胀都是很常见的，孩子不敢用坏牙吃饭还容易造成偏侧咀嚼，不但影响脸型，还会影响成长发育。

    关于正畸

    谣言：矫正完，牙齿会松动。牙齿本身也有一定的生理性动度，不是一辈子待在原地纹丝不动的，矫正就是通过外力作用，使不整齐的牙齿缓慢地移动到“新家”。

    矫正过程中牙齿可能会有轻微的松动，是因为牙齿缓慢移动过程中，牙根周围的牙槽骨也跟着改建，即一侧的牙槽骨逐渐吸收，另一侧的牙槽骨随之增生，这就是一个动态平衡的改建过程，等牙齿搬到了新家，适应了之后，自然会安分地为人民服务。当然，随后还要在专业的正畸医生指导下佩戴保持器。最后，大裱姐再强调一下，谣言止于智者。有了牙病，最好的方法是找牙医谈谈，他们比别人更懂你的牙哦。