发挥课堂主阵地，引导学生全员参与

严格执行国家课程计划，开齐开足体育课程，按照《体育与健康课程标准》要求授课，规范课堂教学常规管理。体育课上普及健康知识宣传教育，落实体育基本技能训练，保质保量上好体育课；结合实际，每天安排30分钟开展丰富多彩的大课间活动（广播操、花球啦啦操、武术操、花样跳绳、跑操有机结合），抓好“两操一课”，向常规要质量；统筹安排“体育活动”延时，真正落实“校内每天锻炼一小时”，将“健康第一”的理念贯彻于日常教学之中，实现全员参与、全体锻炼，形成良好的体育运动氛围，以提高全体学生的身体素质。

建立家校长沟通，养成坚持锻炼习惯

将学生的锻炼由课内转向课外，由校内向家庭延伸，学校利用家长会、班级微信群、致家长一封信等形式向家长宣传校外锻炼一小时的重要性，请求家长的支持与配合；各体育教师根据学生的年龄特点和个性，布置特色化的体育家庭作业（跳绳、跑步、柔韧性训练等），家长配合监督实施，落实体质健康达标项目训练打卡，同时鼓励家长让孩子参加其他有益身心健康的专项体育运动训练（如游泳、体育舞蹈、轮滑、跆拳道等），真正落实“每天校外锻炼一小时”。通过家校协作，引导学生积极主动参与，养成终生锻炼的良好习惯。

依托社团俱乐部，满足个性发展需求

为促进“五育并举”，学校整合校内师资力量，同时引进校外资源，精心组织，周密安排体育社团活动，最大限度发挥学校体育场地、设施的作用。开设篮球、足球、乒乓球、体育舞蹈、啦啦操、花样跳绳、激光枪、科技体育等多个体育社团，让有不同兴趣爱好的学生都能选择自己喜欢的课余运动项目，定时、定点开展好体育社团活动，力争使每一位学生都能掌握一项自己喜欢的体育技能并有所发展，为今后提升做好准备。

发挥专业师资作用，借助体育俱乐部平台，学生自主报名，学校统筹排班，以满足不同兴趣、爱好学生的需求。既有基础性的体能练习、篮球、羽毛球、足球等大众化的兴趣培养，也有啦啦操、体育舞蹈、激光射击、科技体育、象棋、围棋等相对“专业”的体育技能训练，不同层次、不同水平学生分开教学，以促进学生专项提高，促进学校体育的可持续发展。

搭建校内大舞台，激发学生运动潜能

校园艺术节、校园篮球赛、校园足球赛、体育达标赛、田径运动会、广播操比赛等各项活动已成为学校的常规赛事，为学生搭建“常赛”的平台，让学生有展示的舞台，使学生“学有动力”，在此过程中，真正让学生享受运动带来的乐趣，感受成功的喜悦，从而激发学生从小“喜欢运动、热爱运动”的潜能。