为响应国家卫生健康委员会关于持续推进"体重管理年行动"的号召，落实健康中国战略，宁国市中医院即日起正式启动"中医特色体重管理计划"，融合传统中医智慧与现代健康理念，为市民提供科学、安全、个性化的减重方案，助力全民健康生活方式普及。  

       中医特色疗法，科学减重更高效

         01 针灸科调理

        ——平衡代谢，根源减脂 

   通过针刺特定穴位（如中脘、天枢、丰隆等），调节脾胃功能，加速新陈代谢，抑制异常食欲，改善内分泌紊乱，从源头减少脂肪堆积。  

         穴位埋线/穴位注射——长效刺激，持续燃脂

   将可吸收线体埋入穴位，15天*24小时温和刺激，持续调节胃肠功能与脂肪代谢，尤其适合工作繁忙、难以频繁就诊的亚健康人群。  

       02 中医护理门诊特色疗法

        ——祛湿排毒，疏通经络

  刮痧：能够刺激经络上的穴位，促进气血在经络上中的流动，从而疏通堵塞的经络，恢复身体的平衡和和谐，以“通”为补，以“通”为泄，“通”为治。疏通经络，从而改变我们喝水都长胖的情况。

  耳穴埋豆：是用胶布把王不留行籽固定在耳朵的穴位上，通过按、揉、捏、压等方式，使耳朵产生热麻胀痛的感觉，从而达到治疗疾病的目的。选取口、胃等特殊的穴位来达到帮助我们控制食欲，抵制美食诱惑，减少管住嘴的难度！

        03 康复医学科运动疗法

        ——科学指导，精准塑形 

  由康复医师定制个性化运动方案，结合有氧训练与肌力强化训练，减脂不减肌，避免运动损伤，提升燃脂效率。  

        04 中医饮食管理

        ——体质辨识，食疗为本

  通过中医体质辨识（如痰湿、气虚型肥胖），开具药膳配方，搭配五谷杂粮、时令食材，打造"吃对、吃好、吃饱"的减重食谱，拒绝盲目节食。  

       05 综合健康管理

        ——全程护航，巩固效果

  建立个人健康档案，定期监测体脂率、代谢指标，配合中药茶饮等辅助疗法，形成"减重-巩固-防反弹"闭环管理。  

        行动亮点

   权威团队：由中医内科、针灸科、营养科多学科专家联合坐诊； 

   绿色安全：无药物依赖，兼顾调理慢性病（如高血压、高尿酸）； 

   终身受益：传授中医养生技巧，培养可持续的健康生活习惯。  

即刻行动，健康"享"瘦！

   活动时间：即日起  

   咨询地点：宁国市中医院门诊3楼中医适宜技术诊疗中心  

   预约热线：0563-4011950 13966216550，18110818456

专业团队介绍

       程翔

      针灸专业副主任医师，宁国市中医院康复科主任，宁国市第一届、第二届“医坛新秀”，安徽省骨伤康复专业委员会常务委员，安徽省安徽省中医康复联盟委员会委员、安徽省物理与康复医学会宣城分会常务委员、皖南重症康复联盟委员会委员，安徽省全科医师委员会康复医学分会委员。有十余年的中医针灸临床经验，擅长运用中医针灸等手段，结合现代医学康复技术，治疗各种关节软组织疼痛及偏瘫截瘫等疾病，也擅长中药内服结合针灸治疗各类内外科疑难杂病。

        王丽萍

       副主任护师，宁国市中医院中医护理门诊负责人。进修于安徽省中医院中医护理门诊，师从刘凤选、杨海燕名师。擅长中医铜砭刮痧、耳穴埋豆、耳针、穴位放血等中医适宜技术。

        李芊萦

       安徽省亳州学院运动康复专业，本科学历，学士学位，康复治疗师。专注于运动康复治疗领域，尤其擅长体态管理、运动训练等。善于运用运动疗法、饮食指导等多种手段，提供一对一体重管理训练方案，帮助患者科学减重、塑造健康体态，以专业和耐心帮助患者达成体重管理目标。

       余迪

       主管护师，毕业于安徽中医药大学，参加安徽省中医护理骨干培训，擅长各项中医适宜技术如平和火罐、耳穴埋豆、刮痧等。